Bedrijfsyoga
Stress is goed.
We zijn zo scherp als een mes en presteren soms beter als er wat druk op de ketel zit. Maar als we tussentijds niet voldoende ontspannen en dus herstellen, kan dit erg nadelig uitpakken.
Stress is één van de grootste oorzaken van ziekteverzuim op dit moment.
Langdurige stress kan zelfs leiden tot een depressie of een burn-out.
Yoga draagt aanwijsbaar bij aan een goede fysieke én mentale gezondheid.
Het sterkt het lichaam en de geest en vermindert zodoende vermoeidheid, – en stressklachten. Een win-win situatie dus.
Het beoefenen van yoga heeft een bewezen positieve invloed op de productiviteit en welzijn van werknemers. Het vermindert stress, verbeterd de focus en helpt bij fysieke klachten. Be-Light-Full helpt je snel en eenvoudig hoe je dagelijks yoga kan toepassen.
Wat kan een werkgever doen?
Wil jij als werkgever preventief bijdragen aan de gezondheid van je werknemers?
Met een Personal Yoga Flow of één van de Personal Balance Flow trajecten krijgt jouw werknemer in korte tijd dé juiste tools om eenvoudig met yoga te starten. Door de intensieve persoonlijke begeleiding maak JIJ of jouw werknemer de beste start om meer gezondheid en vitaliteit te ervaren met behulp van yoga.
Voordelen van yoga thuis en op de werkvloer:
- Minder stress
- Betere concentratie en focus
- Meer vitaliteit
- Meer ruimte voor creativiteit
- Minder fysieke klachten
- Meer flexibiliteit, fysiek én mentaal
- Minder ziekte verzuim
Fiscaal voordeel
Bedrijfsyoga via de werkkostenregeling (WKR)
Voor 2024 is deze vastgesteld op 1,92% tot een loonsom van €400.000.
U kunt hier meer over lezen op de website van de belastingdienst.
Be-Light-Full geeft presentaties over yoga, de unieke werkwijze en de traject mogelijkheden om zo in groepsverband snel helder te krijgen waar de individuele behoefte ligt per werknemer. Wil je hier meer over weten? Dan ontmoet ik graag.
“If you realize that all things change, there’s is nothing you will try to hold on to”
– Lao Tzu –
Nieuw
Tradetracker