Bedrijfsyoga
Stress is goed.
We zijn zo scherp als een mes en presteren beter als er druk op de ketel zit. Maar als we tussentijds niet voldoende ontspannen en dus herstellenen, kan dit erg nadelig uitpakken.
Stress is één van de grootste oorzaken van ziekteverzuim op dit moment.
Langdurige stress kan zelfs leiden tot een depressie of een burn-out.
Yoga draagt aanwijsbaar bij aan een goede fysieke én mentale gezondheid.
Het sterkt het lichaam en de geest en vermindert zodoende vermoeidheids,- en stressklachten. Een win-win situatie dus.
Het beoefenen van yoga heeft een bewezen positieve invloed op de productiviteit en welzijn van werknemers. Het vermindert stress, verbeterd de focus en helpt bij fysieke klachten.
Wat kan een werkgever doen?
Wilt u als werkgever preventief bijdragen aan de gezondheid van uw werknemers?
Vraag dan geheel vrijblijvend een intake aan en ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op om de mogelijkheden te bespreken.
Voordelen van yoga op de werkvloer:
- Minder stress
- Betere concentratie en focus
- Meer vitaliteit
- Meer ruimte voor creativiteit
- Minder fysieke klachten
- Minder ziekte verzuim
Fiscaal voordeel
bedrijfsyoga via de werkkostenregeling (WKR)
(I.v.m. de Coronacrisis is de vrije ruimte verhoogd naar 3%)
U kunt hier meer over lezen op de website van de belastingdienst.
Wil je meer weten over de mogelijkheden voor bedrijfsyoga, neem dan even contact met mij op, dan plannen we een vrijblijvende kennismaking in.
“If you realize that all things change, there’s is nothing you will try to hold on to”
– Lao Tzu –
Nieuw
Privé Yoga & Zwangerschap
4 yogalessen aan huis + inclusief GRATIS mini YogaFlow speciaal voor jou!
Speciaal intro tarief
€220 i.p.v. €240